Sabe que se apaixonou pela rádio ainda nos anos oitenta. Desde quando fazia programas na sala de casa para o umbigo e para a família. Ou desde as experiências piratas no sótão de um amigo. Cedo soube que queria ser jornalista. Mas, nunca esqueceu a paixão pela poesia, música, fotografia e cinema.
Depois de se licenciar em Jornalismo Internacional, passou por várias estações locais até se fixar, no início do milénio, na TSF, onde, em dois anos, foi do fim da rua, até ao fim do mundo (em Timor). Fez de tudo um pouco até chegar à edição de noticiários.
Fez crítica de música e cinema na imprensa. Foi repórter cultural. Chefiou durante quatro anos a redação do jornal O Comércio do Porto. Em 2005, regressou à rádio. Na Antena 1 desempenha, desde 2009, funções de coordenação e edição de informação. Liga Portugal. Foi responsável pela introdução de conteúdos informativos da rádio pública nas redes sociais.
Tem formação avançada em fotografia, em redes sociais e cinema documental. Faz teatro amador. Escreve. Fotografa. Filma. É autor do programa de divulgação musical Verdes Anos, criador do podcast premiado Do 8 ao 80 e co-autor do programa Old Friends. Desde 2022 integra a iniciativa do IPATIMUP e da Antena 1 Tratar o Cancro por Tu. É Prémio Gazeta de Jornalismo (2019-2020). É a voz da informação nas tardes da Antena 1.
Enquanto puder estar entre livros, discos e filmes, a contar estórias e a captar imagens, será feliz.