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Política e Sociedade 21 jun, 2024, 17:16

Yoga: uma prática que promove o bem-estar

Filomena Crespo conversou com a presidente da Federação Portuguesa de Yoga.

Em horário de pós-almoço, Filomena Crespo recebeu a professora Joana Oliveira, presidente da Federação Portuguesa de Yoga. Uma conversa no dia que assinala os benefícios físicos, mentais e emocionais desta prática nascida na Índia – para valorizar os momentos de silêncio numa sociedade que vive a ritmo vertiginoso.

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