Já disseste estas quatro palavras seguidas?

Há um mantra havaiano que podíamos adotar na nossa vida. Serve para saldar as contas com quem amamos, para nos despedirmos da vida mais leves e para vivermos melhor.

Já disseste estas quatro palavras seguidas?

Há um mantra havaiano que podíamos adotar na nossa vida. Serve para saldar as contas com quem amamos, para nos despedirmos da vida mais leves e para vivermos melhor.

1.

A primeira vez que ouvi o mantra havaiano da reconciliação, perdão e apaziguamento, foi em janeiro ou fevereiro de 2009.

A minha mãe tinha morrido, uns meses antes, nos cuidados paliativos do Hospital da Luz.

E eu estava convencido a fazer voluntariado no acompanhamento de pessoas sem esperança de vida.

Fui a uma entrevista e a pessoa que falou comigo perguntou-me se conhecia o Ho’oponopono.

2.

Não conhecia, mas desde essa conversa que aquelas quatro palavras passaram a seguir-me para todo o lado.

Palavras que são um poderoso encantamento para quem está a morrer e tem a descoberto as contas com alguém.

Ou para quem está a ver morrer e não disse tudo o que desejava.

E também para quem acorda atormentado pelo carrego que traz na pele.

3.

São apenas quatro palavras.

Já experimentaste anunciá-las a alguém?

Tens alguém a quem podes dizê-las hoje ou, o mais tardar, amanhã?

São muito simples, mas concentram nelas tantos significados, tantos silêncios, tanto tempo perdido.

4.

Desculpa.

Amo-te.

Perdoa-me.

Perdoo-te.

Apenas isto que é tanto.

Palavras simples por tão complicadas.

Desculpa.

Amo-te.

Perdoa-me.

Perdoo-te.

5.

Um mantra comunitário havaiano.

Há centenas de anos que mestres espirituais, os Kahuna, restauram a harmonia quando existem conflitos ou alguém está nas portas da morte.

Reúnem-se no centro das aldeias e reconciliam-se para que o futuro possa amanhecer.

Levamo-nos demasiado a sério.

Somos máquinas de culpa e deixamos o silêncio ocupar o espaço.

Não o silêncio bom de que precisamos, mas o outro, o que nos impede de estar limpos na consciência.

Desculpa.

Amo-te.

Perdoa-me.

Perdoo-te.

Experimenta.

E verás que controlas as nuvens.

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